发布时间:2024-06-27 23:28:11 | 飞卢网
广东高考时间2023年具体时间为6月7日-9日,相关内容如下:
1.准备工作:
确认考场及考试时间;打印准考证并核对个人信息;准备好必要的文具和器材。
2.考前注意事项:
提前到达考场,并按照指定入场顺序进入考场;注意携带规定范围内的物品,如无特殊要求,手机等电子设备需关闭并放入指定位置;服装整洁得体,不要穿着露骨或过于随意的服装。
3.考试中的细节注意事项:
注意听取考试规则及考试提示,并按要求配合考官进行各项操作;注意语言文字表述的准确性,特别是数学、物理等科目的符号、单位等表述,应符合标准规范;注意时间分配,合理安排答题时间,不要浪费过多的时间在某一道题目上。
4.题型应对策略:
语文:认真审题,理解文章含义,突出重点,注意阅读材料中隐藏的信息;
数学:注重算法运算,注意计算准确性,同时也要注意解题思路的清晰度;
英语:注意词汇和语法的正确性,注重阅读理解,把握文章中的关键词汇和句式结构。
5.考后注意事项:
考试结束后,按照规定顺序离开考场;发现有类似作弊行为等违规问题应及时向监考人员汇报;尽可能回忆并记录自己的答题情况,以备查看成绩时核对。
6.特殊情况处理:
如出现身体不适等突发情况,应及时向监考老师求助;如果遇到了紧急情况无法参加考试,应及时联系有关部门申请补考或缓考。
7.饮食与心理准备:
离考试开始时间一定要保证睡眠充足,并注意饮食的清淡和易消化性,以免影响考试状态;考试前应调整心态,保持积极乐观的心态,充满自信。
8.注意事项的重要性:
遵守考试规定是每位考生应尽的责任,否则可能会因违反规定而导致成绩作废或受到惩罚;针对考试的各种注意事项,考生应该认真学习,掌握并有效地运用到实践中去。
总之,高考是每个学生人生中至关重要的一步,高考注意事项的遵循是成功的第一步。当然,相比起其他因素如平时的学习成绩、家庭环境等,注意事项占比可能较小,但它却能为我们的高考之旅提供更加扎实的保障。
高考考号的查法如下:
1、高考报名信息登记表,考生完成报名,会有一张打印的带照片的报名信息登记表,上面有本人签字、家长签字、班主任签字,学校还要盖章。这张表的第一个信息就是考生号;
2、还是在高考报名时,如果填写了手机号,报名成功后会接收到带考生号的跳的短信,翻翻短信查查;
3、高考报名时一般要求绑定动态密码,如果绑定了动态密码,在省招办官微上点击验证码,弹出动态密码的同时会显示考生号;
4、艺术生、体育生的术科准考证,上面也有考生号;
5、体检信息表,上面也有考生号;
6、体检时的条形码,那也是考生号。
7、省招办网站上也有“忘记考生号”,但找回难度较大,找回考生号需要的信息比找到考生号还难。
8、问班主任老师,一般报名信息表、体检表签字以后,交给班主任保存了。
高考前心理调适指南
1、将压力转化为前进的动力
考前感觉压力大是一种很正常的现象。人们常说,人无压力轻飘飘,心理学上也有一种应激唤醒理论(Stress arousal theory),指出个体的生理唤醒与绩效表现呈倒U型曲线关系。适度压力促进机体的生理唤醒,这个时候人的工作和学习效率最高,容易表现出更好的绩效。
2、转移注意法减轻压力体验
压力感知是大脑的主观感受。当压力变成一种焦虑体验时,建议通过转移注意的方法来减轻不良体验。焦虑的反义词是具体、是活在当下。建议同学们让自己投入到具体的学习和生活中,规划好每一天的复习和休息,让自己总是有事情做,避免长时间陷入空想。
3、积极的心理暗示给自己打气
积极的心理暗示是一种自证预言(self-fulfilling prophecy,即高的自我期待带来好的工作表现的心理学现象)的一种典型表现,它能帮助我们更好地调动内心资源攻克自己所遇到难关,甚至帮助我们在关键性考试中超常发挥。简单来说,就是你认为自己行,你就一定行。
4、考场上放平心态轻松上阵
可能有的同学和家长会担心,说我考前不紧张,但等上了考场,遇到不会做的难题,就容易懵了,这种情况该怎么办?首先,遇到这种情况千万不要慌。情绪紧张会刺激下丘脑、腺垂体等器官的腺素分泌增加。研究结果表明,紧张所导致的腺素分泌会抑制大脑皮层的活动,进而影响我们的认知和思考能力,使我们思考的聚焦视野狭窄,更不容易全面把握问题。
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